Прогулка играет важную роль в закаливании,  укреплении здоровья и оптимизации двигательной активности детей. Поэтому прогулку в детском саду  проводится ежедневно  согласно режиму дня. Подвижные  игры, проводимые на свежем  воздухе, направлены на развитие скоростных, силовых качеств, гибкости, выносливости и координации. 

       Прогулка перед сном улучшает кислородный баланс организма, необходимый для качества сна.