Одной  из задач дошкольного образования является воспитание здоровых детей, которое формируется через привитие основ культуры  здорового образа жизни.

   Утренняя гимнастика  направлена на то, чтобы перевести ребенка в бодрое состояние, активизировать и содействовать переходу к более интенсивной деятельности. Благодаря  утренней гимнастики усиливаются все физиологические процессы – дыхание, кровообращение, обмен веществ, улучшается питание всех органов и систем.